缶コーヒーを飲むと「逆に眠くなる」

砂糖入りのコーヒーは逆効果だそうです。

意外…缶コーヒーを飲むと「逆に眠くなる」ことが判明！ | ニコニコニュース

インターネット上で実施された缶コーヒーに関するアンケート調査によると、缶コーヒーの飲用者は8割で、“週１回以上”飲む人は29％、男性では半数弱となっています。特に男性30～40代では、毎日1本以上飲む人が2割を超えているということが明らかになりました。

30～40代の男性で缶コーヒーの飲用が多いのは、仕事中の気分転換にコーヒーを利用する人が多いためでしょう。また、始業前に気合いを入れるために飲むという人も多いかもしれません。CMでも、サラリーマンに扮した人物が缶コーヒーを飲み干すシーンが使われることが多いですよね。

ところが、医学博士の姫野友美氏によると、缶コーヒーのなかでも砂糖の入ってるものは、かえって眠気を催したり、集中力を低下させたりする危険があるというのです。

確かに、私も眠くなるときがあります。